❤️🩹 Ideal bei: Emotionale Überforderung, Impulsives Verhalten, Stressbewältigung, Selbstwahrnehmung, innere Balance finden, persönliche Weiterentwicklung
Dieses Produkt ist perfekt für dich, wenn du:
- Emotionale Situationen besser verstehen und bewusst handeln willst
- Oft impulsiv reagierst und mehr Kontrolle über deine Gefühle suchst
- Schwierigkeiten hast, stressige Momente ruhig zu bewältigen
- Deine Selbstwahrnehmung und emotionale Stärke fördern möchtest
- Werkzeuge für mehr Gelassenheit und Balance im Alltag brauchst
Set Inhalt:
- Emotionale Intelligenz E-Book & Praxisleitfaden
- Emotionales vs. rationales Gehirn Workbook
- Gefühlsrad Workbook zur Reflexion
- Psychologische Modelle der Emotionen Poster
- Selbstwahrnehmung & Grundbedürfnisse Workbook
- Praktische Emotionsregulation Übungskarten
- + Gefühlspfade Tracker
📚Insgesamt 145 Seiten + 50 Karten
(digital ausfüllbar oder zum Ausdrucken)
Was du lernst:
- Deine emotionale Intelligenz gezielt weiterzuentwickeln
- Fundierte Tools zu nutzen, um in herausfordernden Situationen ruhig zu bleiben
- Deine Impulskontrolle zu verbessern und bewusster auf Emotionen zu reagieren
- Werkzeuge einzusetzen, um sowohl im Alltag als auch in Beziehungen oder im Beruf souveräner zu handeln